قسم الصحة النفسية - كليه التربية - جامعة عين شمس

قسم الصحة النفسية - كليه التربية - جامعة عين شمس


    What is mental health

    شاطر
    avatar
    ADMIN
    Admin

    عدد المساهمات : 75
    تاريخ التسجيل : 16/07/2009
    العمر : 30
    الموقع : www.sehha.ba7r.org

    What is mental health

    مُساهمة  ADMIN في السبت يوليو 18, 2009 7:47 pm

    ما هي الصحة النفسية What is mental health



    إنها كيفية شعورك تجاه نفسك

    كيفية شعورك تجاه الآخرين

    كيفية مواجهتك مطالب الحياة

    ميزات ذوي الصحة النفسية

    انهم يشعرون تجاه أنفسهم بارتياح ورضى وسرور

    لا تهدمهم عواطفهم - (مخاوفهم وغضبهم ومحبتهم وحسدهم وشعورهم بالجرم وقلقهم)

    يسيرون غير متأثرين بها يصادفهم من فشل في الحياة

    انهم متسامحون ومتساهلون مع أنفسهم ومع الآخرين

    لا يقللون من أهميه مقدرتهم ، كما انهم لا يقدرونها اكثر مما هي عليه

    يتقبلون أخطاءهم وتقصيراتهم

    يحترمون أنفسهم

    يشعرون بأنهم قادرون على مجابهة معظم ما يعترض طريقهم في الحياة

    ينالون الرضى من مباهج بسيطة يومية

    مواقف ذوي الصحة النفسية

    يتخذون موقفا صوابيا صحيحا تجاه الآخرين

    يوطدون مع الآخرين علاقات شخصية حسنة ومرضية وثابتة

    ينتظرون أن يثقوا بالآخرين ويحبونهم ويتأكدون أن الآخرين يحبونهم بدورهم ويثقون بهم

    يحترمون الفروق التي يجدونها بين الاخرين

    لا يضايقون الآخرين ولا يسمحون للآخرين بأن يضايقوهم

    يشعرون بأنهم جزء من الجماعة

    يشعرون بالمسؤولية تجاه جيرانهم وإخوانهم في البشرية

    مجابهتهم للأمور

    يتمكنون من مجابهة مطالب الحياة

    يحلون مشاكلهم بأنفسهم كلما ظهرت

    يتحملون مسؤولياتهم

    يؤثرون على بيئتهم إذا قدروا ويكيفون أنفسهم لها إذا رأوا ذلك ضروريا

    يضعون الخطط للمستقبل ولا يخافونه

    يرحبون بالأفكار والاختبارات الجديدة

    يستخدمون قواهم ومواهبهم الطبيعية

    ينصبون لأنفسهم أهدافا حقيقية عملية

    يقدرون على التفكير بأمورهم واتخاذ القرارات اللازمة بأنفسهم

    يعملون باجتهاد في كل عمل يقع بين أيديهم ويجدون اللذة والرضى في القيام بذلك العمل



      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 24, 2017 2:06 pm